Horários da Academia Paulo Bedeu - Express


Ginástica


HORA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
06:00 SPINNING
(Bedeu Club)		 SPINNING
(Bedeu Club)		  
07:00 CIRCUITO  DANÇA G.A.P BODYBALANCE DANÇA
16:00 POWER JUMP R.P.M ABD / ALONG
17:00 G.A.P BODY PUMP R.P.M
E
G.A.P		 BODY PUMP POWER JUMP
18:00 JUMP SPINNING BODY ATTACK SPINNING

BODY

BALANCE
19:00 SPINNING LOCAL SPINNING   AXÉ AXÉ
20:00 BODY PUMP ABD/ALONG AXÉ BODY PUMP




Krav Maga

SEGUNDA SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
06:00 hs   Krav Maga Krav Maga Krav Maga  
18:30 hs Krav Maga Krav Maga Krav Maga Krav Maga  
19:30 hs Krav Maga Krav Maga Krav Maga Krav Maga  
20:30 hs Krav Maga Krav Maga Krav Maga Krav Maga  


Musculação

SEGUNDA À SEXTA 05:00 À 00:00 H
SÁBADO 08:00 À 13:00 E 17:00 ÀS 20:00 H

A ACADEMIA TERÁ O DIRETO DE ALTERAR O QUADRO DE HORÁRIOS, CASO HAJA NECESSIDADE, PROCURARESMOS AVISAR A TEMPO QUALQUER MODIFICAÇÃO, MATENHA-SE ATUALIZADO ATRAVÉS DESSES QUADROS DE HORÁRIOS NA SECRETARIA.